Apèsi sou lekòl la / ekipman

Ou ka fasilman swe elimine mank de fè egzèsis ak fòm yo.
Pou tenis oto ak tenis tab, jimnazyòm lan ap divize an de nan yon jou fiks nan semèn nan, epi yo pral enstale yon machin tenis oto ak tab tenis tab pou ou ka pratike tenis ak tenis tab.

Sou itilizasyon etablisman an

Enfòmasyon debaz

Posede ekipman yo

Fè egzèsis aerobic / andirans kadyopulmonè

• Machin pou kouri: Tapis roulan Star Track
• Bisiklèt Aerobik: Bisiklèt Kouche Startrac
• Bisiklèt aerobik: Bisiklèt vètikal Star Trak

Fòmasyon pwa

• Nautilus Instinct pou peze pwatrin
• Nautilus Instinct Pectoral Fly/Rear Delt
• Nautilus Impact Lat Pulldown
• Pouli doub reglabl Nautilus Instinct
• Fòs nan vant/ranje Nautilus Instinct
• Nautilus Instinct Rotary Toso
• Nautilus Impact Chita Janm Press
• Ekstansyon Janm Nautilus Instinct
• Fòs pou boukle janm Nautilus Instinct
• Gwosè enteryè/ekstèn Nautilus Instinct la

detire

• Zèl zepòl IMPLO
• IMPLO Peck Open
• IMPLO Join Hanch

Frè itilizasyon enstalasyon ak frè itilizasyon ekipman okazyonèl ◆ Tanpri padonnen echanj la.

*Pri koupon an pral revize pou rive 8 yen pou chak itilizasyon apati 2026ye avril 4.
[Jan pou jere tikè plizyè itilizasyon] Si ou te achte yon tikè plizyè itilizasyon pou 3,300 yen anvan revizyon apre 8ye avril 4 la, ou pral bezwen achte yon nouvo tikè ki vo diferans 1 yen pou chak itilizasyon.

Chaj etablisman an

*Frè pou itilizasyon enstalasyon yo ap chanje apati 8ye avril 2026. Sepandan, pou sal prensipal la ak chanm abiye yo,
Sa ap aplike pou itilizasyon apati 8ye oktòb 2026.

[Nouvo Orè Frè pou Itilizasyon Enstalasyon Ota Civic Plaza (apati Avril 8.04)]

(Inite: Yen)

Tan itilizasyon

Anvan ou itilize

• Tanpri achte yon tikè nan machin nan lavant tikè nan jou a nan itilize epi aplike dirèkteman.
• Nou pral kòmanse aksepte tenis oto ak tenis tab 30 minit anvan chak kategori (1 minit anvan sèlman premye kategori a), epi n ap aksepte pwochen kategori a le pli vit ke li vin plen.
• Chanm fòmasyon yo disponib nan nenpòt ki lè.
• Chanjman (enstalasyon douch, kazye, manto soulye) yo disponib tou.Tanpri itilize li ak anpil tan.
• Lè w ap itilize sal fòmasyon an oswa tenis tab, tanpri pote soulye atletik andedan kay la.
• Lè w ap itilize tenis oto, tanpri pote yon operasyon tenis ak soulye tenis (pou itilize andedan kay la).
• Gen yon gwo zafè "chanm fòmasyon, tenis oto, tenis tab koupon komen".

注意 事項

• Anplwaye a pral eksplike kijan pou itilize ekipman an.
• Elèv lekòl elemantè ak pi piti pa ka itilize li, men tenis oto ak tenis tab ka itilize sèlman nan klas 5yèm ak 6yèm ane nan lekòl elemantè si akonpaye pa yon gadyen.
• Tikè pakin pa ka bay.